Changelog

Version 1.2.12026-11-11T14:25:31.063

EN: Alarm fix: if you left the app while the alarm was ringing, it started ringing again the next time you
    opened GoodSleep. Leaving the app now counts as a snooze, and missed alarms are no longer replayed.
    New: hold Select to stop the alarm (holding Up still works too).

DE: Wecker-Fix: Wer die App beim Klingeln verlassen hat, wurde beim nächsten Öffnen erneut geweckt. Verlassen
    gilt jetzt als Snooze, verpasste Weckungen werden nicht mehr nachgeholt. Neu: Mitte halten stoppt den
    Wecker (▲ halten geht weiterhin).

Version 1.2.02026-11-04T21:30:07.941

EN: 
Sleep goal and sleep debt (last 7 nights) on the watch and in the report. Bedtime reminder 30 min before
    you should go to bed. Evening notes: tick tags like coffee, alcohol or exercise in the morning summary or
    dictate a note - the journal shows how each tag affects your score, deep sleep and sleep time.
    Tags can be renamed or added on the phone. Hint on the watch: the app doesn't need to stay open at night.

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DE: 
Schlafziel und Schlafschuld (letzte 7 Nächte) auf der Uhr und im Bericht. Bettzeit-Erinnerung 30 Min vor
    der Schlafenszeit. Abend-Notizen: Schlagworte wie Kaffee, Alkohol oder Sport morgens im Fazit ankreuzen
    oder eine Notiz diktieren - das Tagebuch zeigt den Einfluss auf Score, Tiefschlaf und Schlafdauer.
    Schlagworte auf dem Handy umbenennen oder ergänzen. Hinweis auf der Uhr: Die App muss nachts nicht offen sein.

Version 1.1.02026-10-27T22:24:07.163

EN: 
New sleep journal on your phone: every night saved with its full report, month calendar, monthly averages, regularity and a sleep band of the whole month. Step through past nights in the report. Journal can be deleted.

DE: 
Neues Schlaftagebuch auf dem Handy: jede Nacht mit vollem Bericht, Monatskalender, Monatswerte, Regelmäßigkeit und ein Schlafband über den ganzen Monat. Im Bericht durch frühere Nächte blättern. Tagebuch löschbar.

Version 1.0.02026-10-18T17:00:24.156

GoodSleep turns your Pebble into a sleep tracker with a smart alarm - and everything stays on your wrist.

Wake up, glance at your watch: a sleep score from 0 to 100, how long you slept, and a hypnogram of your night with deep, light, REM and awake phases. On the Pebble Time 2 you also get your heart rate curve through the night with your resting pulse.

SMART ALARM
Set your alarm for 6:30 and GoodSleep may wake you a little earlier - as soon as it notices you are sleeping lightly in your wake window. First a gentle vibration, then a classic digital-watch beep and strong vibration at your target time at the latest. Snooze gets shorter each time (9, 5, 3 minutes). The alarm survives app switches and reboots.

FEATURES
- Sleep score, hypnogram and phase split every morning, plus a good-morning summary when you stop the alarm
- 7-night score trend and short insights ("Deep sleep 12 min above average")
- Heart rate curve through the night (Pebble Time 2)
- Smart alarm with wake window, gentle first stage, weekdays and snooze
- Power nap button: wakes you after 10 to 45 minutes, before you sink into deep sleep
- Naps detected by your watch are listed automatically
- Set the alarm right on the watch (hold the middle button) or on your phone
- English and German
- No ads, no account, no tracking

HONEST NOTES
Sleep and deep sleep come from your watch's own sleep detection, so the numbers match the Pebble app. REM is an estimate from calm light-sleep phases and is marked with "~". GoodSleep is not a medical device.
During Quiet Time the watch mutes its speaker - GoodSleep then wakes you with stronger vibration. The Pebble Round 2 has no speaker and no heart rate sensor, so it wakes you by vibration and shows no heart rate curve.

Your sleep data never leaves the watch. Free - if GoodSleep helps you sleep better, you can buy me a coffee from the settings page.

Made by Ni3D.

BESCHREIBUNG DEUTSCH
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GoodSleep macht deine Pebble zum Schlaf-Tracker mit Smart-Wecker - und alles bleibt an deinem Handgelenk.

Aufwachen, auf die Uhr schauen: ein Schlaf-Score von 0 bis 100, wie lange du geschlafen hast und ein Hypnogramm deiner Nacht mit Tief-, Leicht-, REM- und Wachphasen. Auf der Pebble Time 2 siehst du außerdem deine Pulskurve über die Nacht mit Ruhepuls.

SMART-WECKER
Stell den Wecker auf 6:30, und GoodSleep weckt dich vielleicht etwas früher - sobald er merkt, dass du im Weckfenster leicht schläfst. Erst eine sanfte Vibration, spätestens zur Zielzeit das klassische Digitaluhr-Piepsen und kräftige Vibration. Snooze wird jedes Mal kürzer (9, 5, 3 Minuten). Der Wecker übersteht App-Wechsel und Neustarts.

FUNKTIONEN
- Schlaf-Score, Hypnogramm und Phasenanteile jeden Morgen, dazu ein Guten-Morgen-Fazit beim Stoppen des Weckers
- Score-Verlauf über 7 Nächte und kurze Erkenntnisse („Tiefschlaf 12 Min über Ø")
- Pulskurve über die Nacht (Pebble Time 2)
- Smart-Wecker mit Weckfenster, sanfter erster Stufe, Wochentagen und Snooze
- Power-Nap-Knopf: weckt dich nach 10 bis 45 Minuten, bevor du in den Tiefschlaf rutschst
- Nickerchen, die deine Uhr erkennt, erscheinen automatisch
- Weckzeit direkt an der Uhr stellen (Mitte lang drücken) oder auf dem Handy
- Deutsch und Englisch
- Keine Werbung, kein Konto, kein Tracking

EHRLICHE HINWEISE
Schlaf und Tiefschlaf kommen aus der Schlaferkennung deiner Uhr, die Zahlen passen also zur Pebble-App. REM ist aus ruhigen Leichtschlaf-Phasen geschätzt und mit „~" markiert. GoodSleep ist kein Medizinprodukt.
In der Ruhezeit schaltet die Uhr ihren Lautsprecher stumm - dann weckt GoodSleep mit kräftigerer Vibration. Die Pebble Round 2 hat keinen Lautsprecher und keinen Pulssensor; sie weckt per Vibration und zeigt keine Pulskurve.

Deine Schlafdaten verlassen die Uhr nie. Kostenlos - wenn GoodSleep dir zu besserem Schlaf verhilft, kannst du mir über die Einstellungsseite einen Kaffee spendieren.

Gemacht von Ni3D.